良い「食」を摂り、自ら行う「セルフ・リラクゼーション」でカラダとココロを整える、健康寿命ナビゲーター 泊 俊一郎です。
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ココロのリラクゼーション

オリジナルのスキルを生かして商品となる

  今日のブログは、 日々の生活の中で生じる 様々な物事に対し、 ストレスフルな毎日を過ごす あなたに、   やや過激かもしれませんが、 ココロがスッキリする 内容となります。   皆さん、こんにちは。 自ら行う「セルフ …

ココロを錆びつかせない三つの方法

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大丈夫、「忘れる力」を持つ勇気

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10歳以上若い人と仕事をしてみると

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じぶんに必要な情報のアンテナを張りめぐらせないと・・・

今日のブログは、 日々の生活の中で生じる 様々な物事に対し、 ストレスフルな毎日を過ごす あなたに、 やや過激かもしれませんが、 ココロがスッキリする 内容となります。   皆さん、こんにちは。 自ら行う「セルフ・リラク …

「何のために生まれたのか」が腑に落ちる2つの教え

今日のブログは、 日々の生活の中で生じる 様々な物事に対し、 ストレスフルな毎日を過ごす あなたに、 やや過激かもしれませんが、 ココロがスッキリする 内容となります。     皆さん、こんにちは。 自ら行う「セルフ・リ …

40歳を過ぎたら定時に帰ろう

今日のブログは、 日々の生活の中で生じる 様々な物事に対し、 ストレスフルな毎日を過ごす あなたに、 やや過激かもしれませんが、 ココロがスッキリする 内容となります。 皆さん、こんにちは。 自ら行う「セルフ・リラクゼー …

長く生きるかではなく、どう生きるか

      今日のブログは、 日々の生活の中で生じる 様々な物事に対し、 ストレスフルな毎日を過ごす あなたに ココロを鎮める方法が たくさんありますよ。 という内容です。   皆 …

「じぶんの人生」というドラマの主人公

今日のブログは、 日々の生活の中で生じる 様々な物事に対し、 ストレスフルな毎日を過ごす あなたに ココロを鎮める方法が たくさんありますよ。 という内容です。       皆さん、こんにち …

今、を感じ 好きなことに集中してみる

今日のブログは、 日々の生活の中で生じる 様々な物事に対し、 ストレスフルな毎日を過ごす あなたに ココロを鎮める方法が たくさんありますよ。 という内容です。       皆さん、こんにち …

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