良い「食」を摂り、自ら行う「セルフ・リラクゼーション」でカラダとココロを整える、健康寿命ナビゲーター 泊 俊一郎です。
ブログ

カラダのリラクゼーション

耳掃除は耳によくない?

  今日のブログは、 「カラダを元気に」の分野から 現役のお医者さんであり、 作家でもある 久坂部羊さんの「カラダはすごい! モーツアルトとレクター博士の医学講座」らの引用です。   ひとつお断りしておきます。 以下の内 …

健気な精子たち

  皆さん、こんにちは。 自ら行う「セルフ・リラクゼーション」で カラダとココロを整える、 健康寿命ナビゲーターの とまりしゅんいちろうです。   こちらのブログでは、 あなたの食と美容と健康に 役立つ手軽にできて 効果 …

トリプトファンを含む食品で気分爽快

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悩ましき前立腺

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心臓が止まる理由

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血液型と性格

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タフな悪者ピロリ菌

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聴診器で何が聞こえる?

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背筋を伸ばして生きていく

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何をもって「メタボ」といえるのか

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